- Mental aktiv
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Mental aktiv 2
Gedächtnisübungen

Konzentriert lesen

Gestresst? Hier finden Sie Tipps zur Entspannung. Ehe Sie sich aber entspannt im Sessel zurücklegen können, müssen Sie sich beim Lesen dieses Textes erst noch ordentlich konzentrieren.

 

 

 

 

 

 

Mit freundlicher Genehmigung von Tebonin. Quelle: Übungsprogramm für Einsteiger 9/2011. Diese und andere Übungen finden Sie bei www.mental-aktiv.de


 


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